В разгар лета улицы городов покрываются белым «снегом» — это цветет тополь, и для многих этот период превращается в настоящее испытание. Врачи предупреждают: тополиный пух не только создает дискомфорт, но и становится переносчиком пыльцы, вызывающей аллергию.
Чем опасен пух?
Микрочастицы пыльцы, оседающие на пушинках, провоцируют чихание, слезотечение и даже приступы астмы. Особенно тяжело приходится тем, у кого уже есть проблемы с дыхательными путями или сезонная аллергия.
Как защитить себя?
- Установите москитные сетки или используйте кондиционер с фильтром.
- На улице носите маску и солнцезащитные очки.
- После прогулки принимайте душ и стирайте одежду.
- Используйте барьерные назальные спреи.
- Следите за уровнем пыльцы через специальные приложения и планируйте прогулки после дождя.
Если симптомы аллергии усиливаются, не откладывайте визит к врачу. Специалист подберет антигистаминные препараты или спреи, которые облегчат состояние. А увлажнитель воздуха дома поможет сохранить слизистую носа в норме.