Полезные советы Вы оставили своё, казалось бы, безопасное логово и вышли на улицу, чтобы купить продукты или другие важные вещи.
Здесь вы узнаете, как и что дезинфицировать и чистить после возвращения домой, чтобы снизить риск распространения вирусов в вашем доме.
Материал несёт информационно-справочную функцию! Перед применением любых средств или услуг необходимо проконсультироваться со специалистом!
Дезинфекция и/или чистка
Соблюдать дистанцию и стараться не выходить часто из дома очень важно для снижения уровня распространения вируса. Кроме этого, очень важно чистить и дезинфицировать всё новое, что попадает в ваш дом.
Ученые и медицинское сообщество согласны с тем, что правильная гигиена является важным шагом в борьбе с распространением вируса.
Меган А. Мэй (Meghan A. May), доктор наук и профессор микробиологии и инфекционных заболеваний в Колледже остеопатической медицины при Университете Новой Англии, говорит, что SARS CoV-2 очень чувствителен ко многим дезинфицирующим средствам, включая спреи и гели на спиртовой основе, а также к моющим и чистящим средствам, средствам на основе отбеливателя и к теплу.
Центр по контролю и профилактике заболеваний сообщает, что очистка грязных поверхностей с последующей дезинфекцией является наилучшей мерой для профилактики COVID-19 и других вирусных респираторных заболеваний в домашних хозяйствах и общественных местах.
В чём разница
-
Чистка относится к удалению пыли, грязи и других примесей с поверхностей, но она не убивает микробы, а скорее помогает уменьшить их количество и риск распространения инфекции.
-
Дезинфекция означает использование химических дезинфицирующих средствах для уничтожения микробов на разных поверхностях.
ВАЖНО: Так как многие чистящие и дезинфицирующие средства вредны для кожи, при их использовании лучше носить одноразовые перчатки. Обязательно выбрасывайте перчатки после каждого использования, и немедленно мойте руки.
Здесь вы узнаете обо всём, что связанно с чисткой и дезинфекцией, когда вы возвращаетесь домой с улицы.
12.
Мойте руки
Мыло и вода всегда должны быть на первом месте. В качестве альтернативы можно использовать дезинфицирующее средство на спиртовой основе с содержанием изопропилового спирта не менее 60%.
Тщательно мойте или протирайте руки в течение 20 секунд, моя переднюю и заднюю часть ладони, между пальцев и под ногтями.
Не прикасайтесь к своим глазам, носу или рту, пока у вас не будут чистые руки. После того, как вы пришли с улицы или после обработки продуктов, упаковок и дезинфекции вещей, обязательно мойте руки.
Читайте также: Как часто нужно стирать подушки и как это правильно делать?
11.
Дезинфицируйте смартфон
Старайтесь не оставлять телефон где-либо, кроме вашего кармана или сумки. Не кладите его на стол или стул в общественном месте, на транспортные ленты на кассе, на полки, тележки и банкоматы.
Когда вы вернетесь домой, используйте дезинфицирующие салфетки на спиртовой основе, содержащие не менее 70% изопропилового спирта, чтобы продезинфицировать телефон. Обязательно вытрите корпус и особенно экран. Дезинфицируйте свой телефон хотя бы раз в день, даже если вы не выходили из дома.
10.
Кошелёк и сумочка
До пандемии COVID-19 обычная сумочка была одним из многих предметов повседневного обихода более грязных, чем офисный унитаз.
Как и в случае с телефоном, старайтесь держать сумку или кошелек при себе, не класть в корзину в магазине, не класть на полки или банкоматы. Вернувшись домой, вам нужно будет её почистить, но перед этим нужно внимательно прочитать инструкцию производителя, чтобы понять, что можно и что нельзя использовать для чистки, так как это во многом зависит от материала.
Держите такие вещи подальше от кухонных столов и столешниц и мойте руки после каждого прикосновения к ним.
9.
Продуктовые пакеты
Старайтесь ходить в магазин со своими пакетами или сумками, а если вы уже это делаете, тогда рекомендуется стирать их в стиральной машине или, по крайней мере, протирать их дезинфицирующим средством после каждого использования.
Кроме того, старайтесь почистить и потом продезинфицировать любую поверхность, на которую вы положили пакеты с продуктами (столешница, пол или стол). По словам специалистов, вирус может оставаться на бумажных пакетах в течение примерно 24 часов, поэтому избавьтесь от них как можно скорее.
Читайте также: 20 ежедневных привычек людей, которые редко болеют
8.
Продукты из магазина
Сразу стоит отметить, что фрукты и овощи можно просто помыть под проточной водой.
Продезинфицируйте все упаковки в пределах разумного, но не используйте хлорсодержащие средства, мыло или другие дезинфицирующие средства. Доктор Санджай Гупта, главный медицинский корреспондент CNN, предложил установить "грязную" и "чистую" зону на кухне когда вы принесли из магазина продукты.
В грязную ставьте банки, товары в коробках и другие упакованные продукты. Очищая поверхность каждой упаковки, дезинфицируйте её потом спиртосодержащей салфеткой, после чего поставьте всё в чистую зону кухни.
Избегайте прикосновения лица во время этого процесса, а затем продезинфицируйте все в грязной области, когда всё закончите. В конце процесса, как вы уже, наверное, догадались, вымойте руки.
7.
Автомобиль
Специалисты говорят, что вирус может жить на пластиковом рулевом колесе около 75 часов, а на автомобильной двери - около 40 часов.
Кроме этого, стоит помнить, что когда вы выходили из магазина, то, вероятно, касались ключей, ремня безопасности, сиденья, рычага переключения передач, солнцезащитного козырька, сенсорного экрана, держателей стаканов и прочих предметов в автомобиле.
Используйте дезинфицирующие салфетки на всём, кроме кожи и сенсорных экранов.
6.
Очки для зрения и солнцезащитные очки
Специалисты говорят, что вирус может оставаться на ваших очках или солнечных очках до 75 часов.
По возвращении домой они советуют мыть очки с мылом и горячей водой для лучшей дезинфекции, но вы также можете использовать спиртовую салфетку для этого, вот только стёкла трогать нельзя – для них лучше использовать специальную жидкость.
5.
Одежда
Теперь обрати внимание на самого себя. Лучше всего стирать одежду в стиральной машине с горячей водой, и сушить её в самых теплых условиях. В дополнение к стиральному порошку, рекомендуется добавлять отбеливатель для белых тканей, полотенец и простыней.
Что бы вы ни делали, не смешивайте отбеливатель и белый уксус. Специалисты предупреждают, что не нужно встряхивать грязную одежду, так как это может рассеять вирус по воздуху. Мойте руки после того, как потрогали грязную одежду.
Читайте также: Как долго живёт в одежде коронавирус, и смогут ли стиральные порошки его убить?
4.
Обувь
Как и в случае с вашим кошельком и сумочкой, дезинфицировать обувь не так просто. Если у вас есть обувь, пригодная для стирки, старайтесь ходить в ней и стирать вместе с уличной одеждой.
В противном случае лучше убрать всю обувь из коридора, как только вы пришли с улицы, и поместить её в полиэтиленовый пакет.
3.
Украшения
Важно, чтобы ваши украшения были чище, чем когда-либо, особенно кольца и браслеты. Простого мытья рук с украшениями может быть недостаточно - микробы могут прятаться в расщелинах, а также между вашей кожей и металлом.
Чистите ювелирные изделия и драгоценные камни в соответствии с инструкциями производителя, а лучше всего, не носить украшения на время пандемии. Твердые драгоценные камни, такие как алмазы, рубины и сапфиры, можно очищать изопропиловым спиртом, но лучше проконсультироваться со специалистом (ювелиром).
Как почистить серебро узнайте ЗДЕСЬ, а как правильно почистить золото узнайте ЗДЕСЬ.
2.
Точки прикосновения
Подумайте обо всех предметах, которые вы трогали, пока шли домой из магазина или прогулки–калитка, двери, дверные ручки, выключатели и так далее, а после этого приступайте к их дезинфекции спреями или салфетками. Далее снова идите и помойте руки.
1.
Тело
Теперь, когда все, к чему вы прикасались, максимально дезинфицировано, самое время подумать о том, как очистить свое тело. Во время пандемии рекомендуется, по возможности, принимать душ и вымыть волосы по возвращении с улицы. Если кожа и руки становятся сухими при частом мытье и купании, используйте увлажняющий крем.
