Полезные советы Советы, которые мы собрали в этой статье помогут вам приостановить распространение микробов в вашем доме, чтобы избежать заболеваний. Они также будут полезны, если в доме кто-то уже болеет простудным заболеванием.
Когда наступает сезон холодов и простуд, и кто-то становится жертвой простудного заболевания, вам не хочется, чтобы вы или кто-либо ещё тоже подцепил заразу.
Чтобы предотвратить распространение микробов, мы собрали для вас несколько полезных советов, которые вам могут быть очень кстати. Воспользуйтесь им и в последующие 30 дней почистите как следует ваш дом.
Дезинфекция дома
Переде тем, как начать убирать нужно быть уверенным в том, какие конкретно меры помогут избавиться от микробов.
Дезинфицирующее средство для рук не всегда эффективно, а вот очиститель на основе хлора, как правило, отлично справляется с убийством микробов.
Изучите зоны, в которых чаще бываете, а также вещи, которые чаще всего трогаете в доме. Это могут быть ручки дверей, смесители, кнопки унитаза, перила. Вирусы и бактерии могут жить на поверхностях этих вещей несколько дней.
Кроме этого помните, что экран вашего смартфона намного грязнее всех вышеуказанных вещей.
Читайте также: 16 ошибок гигиены, из-за которых вы часто болеете
Вот, что нужно очистить дома в первую очередь:
-
Столы
-
Клавиатура и мышка
-
Домашние телефоны и смартфоны
-
Дверные ручки
-
Входные двери
-
Кухня и ванная комната
-
Выключатели
- Пульты (телевизор, кондиционер и пр.)
Важно: Храните специальную пару резиновых перчаток для дезинфекции потенциально загрязненных участков и не используйте их ни для чего другого.
Ограничить распространение микробов
Как упоминалось ранее, дезинфицирующее средство для рук не всегда помогает, это лишь один из инструментов борьбы с микробами.
Есть множество грязных мест в спальне, и это отличное место для начала уборки. Постирайте постельное бельё в горячей воде. Остальные предметы протрите с помощью очистителя на основе хлора.
С помощью хлорсодержащего средства, разбавленного водой, можно помыть полы, стены, сантехнику и другие поверхности и вещи. После чистки, нужно обязательно всё промыть водой.
Концентрация средства зависит от цели. Например:
-
Если вы решили помыть мусорное ведро вам нужно 60 мл средства на 1 л воды;
-
Если чистите унитазы, раковины, ванны и другую сантехнику вам нужно 100 средства мл на 1 л воды;
-
Для чистки кафельной плитки используйте 50 мл средства на 1 л воды;
-
Для чистки пола используйте 60 мл средства на 1 л воды.
Важно:
- Бумажные полотенца лучше подходят для дезинфекции поверхностей, чем губки, которые только распространят микробы.
- Проявлять особую осторожность, чтобы домашние животные и дети не соприкасались с дезинфицированными поверхностями до их высыхания.
Читайте также: 10 самых злачных мест для бактерий, которые вы постоянно посещаете
Вы также можете сделать своё дезинфицирующее средство дома
Пусть воздух циркулирует по дому
Будучи дома, вряд ли захочется дышать несвежим воздухом, особенно если в доме есть простывший человек. Такой воздух удерживает микробов, поэтому воздух должен циркулировать и обновляться.
Откройте окна на достаточно продолжительное время, чтобы свежий воздух заполонить помещение.
Можно ли октрывать окна, если у человека высокая температура тела
Знайте, как дезинфицировать
Дезинфицирующие средства могут быть максимально эффективными если их правильно использовать.
-
Чтобы убедиться, что дезинфицирующее средство справляется со своей работой максимально эффективно, нужно его хорошо распылить, после чего протереть поверхность тканью из микрофибры или бумажным полотенцем.
-
Оставьте дезинфицирующее средство на поверхности в течение времени, указанного на этикетке товара. Ему нужно время, и по его истечении нужно вытереть поверхность мокрой тряпкой, избавившить от остатков химии.
Что важно продезинфицировать
Важно не только протирать поверхности и часто использующиеся вещи, но и стирать одеяла и покрывала, а также стирать все полотенца.
Некоторые предметы ванной комнаты, такие как держатель зубной щетки (стаканчик) и место хранение лекарств также нужно чистить.
Стоит отметить, что согласно исследованиям, именно держатель зубных щёток, или стаканчик в котором вы храните зубные щётки, является самым грязным (с точки зрения наличия бактерий) местом в ваной комнате.
Чистка тряпок и рабочей одежды
Для дополнительной защиты вам также нужно чистить одежду, в которой вы чистили дом, стирать тряпки из микрофибры, и прочие вещи, использованные для уборки.
Обратите внимание на предметы, которые используются всеми членами семьи
© Natali_Mis / Getty Images Pro
Чтобы предотвратить распространение микробов, важно поддерживать чистоту в тех местах дома, где ваша семья бывает чаще всего.
Даже некоторые личные вещи, такие как сотовый телефон, украшения и наручные часы должны быть очищены.
Не забывайте чистить дверные ручки и предметы на кухне, которые все часто берут в руки.
Читайте также:
Как почистить серебро в домашних условиях
Как почистить золото в домашних условиях
Научитесь правильно мыть руки
Правильное мытье рук особенно важно для предотвращения некоторых заболеваний, а также когда кто-то в доме болен.
-
Специалисты рекомендуют мыть руки в течение 20 секунд. Хороший способ запомнить, как долго нужно мыть руки — это спеть про себя какую-то короткую песенку, например "Happy Birthday".
-
Мойте не только ладони, но и тыльную сторону рук, между пальцами и не забудьте уделить внимания ногтям.
-
Вытирать руки в идеале нужно одноразовым полотенцем.
Кроме этого, нельзя делиться едой или напитками с тем, кто болен. Не трогайте своё лицо руками, особенно такие места как глаза, нос и рот.
Как продезинфицировать дом после простуды
Даже после того, как у кого-то больше не проявляются симптомы простуды, все равно важно чистить дом, чтобы избавиться от каких-либо зародышей микробов.
Это означает стирку одежды, постельных принадлежностей и полотенец по всему дому, а также дальнейшую уборку в часто посещаемых местах.
Помните:
С точки зрения профилактики заболеваний, очистка и дезинфекция - это разные действия, но важно делать и то, и другое. Очистка - это удаление поверхностной грязи, в то время как дезинфицирующие средства фактически убивают бактерии и вирусы (но не на 100%).
