Астрология В сентябре 2024 Венера будет большую часть месяца идти по знаку Весов. Это ее родная обитель, а значит, все качества планеты красоты будут усилены. Для различных бьюти-процедур этот период весьма удачен, особенно в дни, когда Луна будет гармоничной.
Так как 18 сентября 2024 нас ожидает лунное затмение, стоит быть начеку: любые эксперименты с внешним видом не будут желательны 16-22 и 30 сентября 2024 из-за близости к затмениям и напряжению Венеры с Плутоном. В эти дни лучше планировать обычную рутину без серьезных трансформаций!
Читайте также: Астрологический прогноз на сентябрь 2024: советы по разным сферам жизни
Луна будет расти с 3 по 17 сентября 2024: в эти дни будут более удачными процедуры, направленные на омоложение и разглаживание морщин, а в дни убывающей Луны (1, 2, 18-30 сентября 2024) эффективно очищать кожу и избавляться от лишнего.
Все сложные процедуры, которые предполагают агрессивное воздействие и травмирование тканей, а также медицинские даты вы найдете в моем Лунном календаре операций, косметологии и стоматологии 2024. Пишите «медкалендарь»: СЮДА, и вам придет подробная информация о календаре (с примером прошлого года), а также о том, как его приобрести.
Фитнес календарь на сентябрь 2024:
Средние нагрузки: 12-16 сентября 2024
Сильные нагрузки: 5-10, 19-23 сентября 2024
Слабые нагрузки: 1, 4, 25-30 сентября 2024
Отдых от тренировок: 2, 3, 11, 17, 18, 24 сентября 2024
Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на сентябрь 2024:
Лунный календарь стрижки волос на сентябрь 2024
Лунный календарь для растений на
сентябрь 2024
Лунный календарь для разных дел на сентябрь 2024
РАСТУЩАЯ ЛУНА: с 3 СЕНТЯБРЯ (04:55) до 18 СЕНТЯБРЯ (05:34)
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА: до 3 СЕНТЯБРЯ (04:55) и с 18 СЕНТЯБРЯ (05:34)
СТАРАЯ ЛУНА
♌ 1 СЕНТЯБРЯ, воскресенье. 27-й, 28-й лунный день с 02:58. Знак Луны: ЛЕВ
Бьюти-советы дня: хороший день, чтобы заняться красотой волос: Луна в знаке Льва подойдет для ухода в салонах или дома. Любые процедуры, которые направлены на улучшение внешнего вида волос (кроме окрашиваний), сейчас будут эффективными. Хорошо также пройтись по магазинам или собрать интересующую информацию по тем или иным бьюти-процедурам.
Фитнес и спорт: слабые нагрузки. В начале месяца не стоит сразу же начинать активный спорт, в первые дни предлагаем замедлиться, так как новолуние 3 сентября будет довольно стрессовым. Сегодня лучше воздержаться от серьезных нагрузок вообще, особенно кардио упражнений, так как сердце уязвимо.
Что может навредить: удаление нежелательных волос; воздействие ультрафиолета на кожу (загар, солярий); эксперименты с внешним видом после 15:35.
Гармоничная Луна: до 15:35.
♌♍ 2 СЕНТЯБРЯ, понедельник. 28-й, 29-й лунный день с 04:20. Знак Луны: ЛЕВ, ДЕВА с 06:48
Луна без курса с 03:25 до 06:47
Бьюти-советы дня: Луна приближается к стрессовому новолунию, поэтому сегодня воздержитесь от сложных процедур. Энергию лучше экономить, не расходовать впустую, чтобы потом не чувствовать себя разбитыми. В домашних условиях можно заняться волосами и кожей, например, эффективными будут маски для очищения. Этот день совершенно не подойдет для любых начинаний: дело может не принести желаемый результат, цели будут очень неопределенные, сложно будет поддерживать мотивацию.
Фитнес и спорт: отдых от тренировок.
Что может навредить: любые сложные и агрессивные процедуры, любые эксперименты с внешним видом; удаление нежелательных волос.
Гармоничная Луна: с 02:50 до 03:25.
Красота: календарь лунных дней
МОЛОДАЯ ЛУНА с 04:55
♍ 3 СЕНТЯБРЯ, вторник. 29-й, 1-й лунный день с 04:55, 2-й лунный день с 05:39. Знак Луны: ДЕВА
НОВОЛУНИЕ в 04:55 (11° ♍ 04′)
Бьюти-советы дня: сегодня Луна входит в новый лунный месяц, поэтому хорошо думать о будущем и представлять себе то, как вы хотели бы выглядеть. Также следует поразмышлять о том, что хотели бы изменить в своем внешнем виде, и наметить шаги по реализации этих желаний. Начинать новые дела – плохая идея, к тому же Луна будет довольно напряженной весь день. Лучше заниматься обычной рутиной: уходом за волосами и кожей, но без каких-либо экспериментов.
Фитнес и спорт: отдых от тренировок. Сегодня хорошо планировать фитнес программы на будущий месяц, с учетом фаз Луны: загляните в наш календарь и распределите нагрузку. Приступать к активным тренировкам можно будет уже с четверга.
Что может навредить: любые сложные и агрессивные процедуры, любые эксперименты с внешним видом; удаление нежелательных волос.
Гармоничная Луна: с 22:55.
♍♎ 4 СЕНТЯБРЯ, среда. 2-й, 3-й лунный день с 06:55. Знак Луны: ДЕВА, ВЕСЫ с 19:11
Луна без курса с 19:06 до 19:10 (4 минуты)
Бьюти-советы дня: в первой половине дня - отличное время, чтобы посетить парикмахерскую или педикюрный салон. Можно попробовать что-то новое для себя. Вечером после 19:10 хорошо пройтись по магазинам, если нужно купить одежду, обувь или косметические продукты, да и вообще любые товары для женщин.
Фитнес и спорт: слабые нагрузки. Начинайте медленно входить в спортивный режим, без резких движений. Сегодня начинать новые программы не стоит: Марс ослаблен сменой знака и не даст вам должной мотивации. Поэтому в этот день можно просто больше двигаться, отправиться на пешую прогулку или выполнить несложные упражнения в домашних условиях.
Что может навредить: удаление нежелательных волос.
Гармоничная Луна: до 13:35 или с 19:10.
♎ 5 СЕНТЯБРЯ, четверг. 3-й, 4-й лунный день с 08:10. Знак Луны: ВЕСЫ
Бьюти-советы дня: хороший день для того, чтобы посвятить его омолаживающим процедурам в салонах или в домашних условиях. Тем более Луна встретиться с Венерой в знаке Весы, что усилит положительные эффекты от процедур и оставит вас довольными результатами. Можно пройтись по магазинам, чтобы сделать приятные покупки. Побалуйте себя сегодня чем-то приятным, сделайте себе подарок. Хорошо посещать стилистов и визажистов, консультироваться с косметологами.
Фитнес и спорт: серьезные нагрузки. Сегодня можно начать с кардио нагрузок, но пока не переходить к тяжелым силовым тренировкам с отягощениями. Не забывайте о том, что если вы уже давно не занимались, вам не стоит сразу загружать себя по полной. Входите в ритм постепенно.
Что может навредить: потакание своим слабостям, переедание; любая спешка и суета.
Гармоничная Луна: все сутки.
♎ 6 СЕНТЯБРЯ, пятница. 4-й, 5-й лунный день с 09:25. Знак Луны: ВЕСЫ
Бьюти-советы дня: еще один очень удачный день, чтобы улучшить внешний вид, поэтому не пропустите его и обязательно используйте хотя бы для домашних масок или обертываний. Можно записаться на массаж и посетить сауны и бани, сходить по магазинам, пойти к косметологу. Эффективными будут процедуры для лица, а также против целлюлита и образования растяжек. Контролируйте питание и не переедайте в этот день, так как на растущей Луне очень легко набрать лишнего.
Фитнес и спорт: серьезные нагрузки. Сегодня можно попробовать новые упражнения и программы тренировок, особенно если у вас давно уже было желание поменять свою привычную спортивную рутину. Есть шанс, что мотивация будет оставаться на высоком уровне. Это хороший день для плаванья и других водных видов спорта.
Что может навредить: потакание своим слабостям, переедание; любая спешка и суета.
Гармоничная Луна: все сутки.
♎♏ 7 СЕНТЯБРЯ, суббота. 5-й, 6-й лунный день с 10:42. Знак Луны: ВЕСЫ, СКОРПИОН с 08:18
Луна без курса с 08:08 до 08:17
Бьюти-советы дня: Луна сегодня окажется в знаке Скорпиона, знаке трансформаций и глубоких эмоций. Можно отправиться на прием к психологу, если чувствуете, что вам необходимо немного поправить ваше общее моральное состояние. Допустимо иглоукалывание. Для ухода за собой особых преград нет, особенно хорошо заняться увлажнением кожи и питательными омолаживающими масками.
Фитнес и спорт: серьезные нагрузки. Сегодня хорошее время для любых физических нагрузок, как кардио, так и силовых. Не пропустите этот день, если хотите начать сложные программы тренировок, так как энергии будет уже достаточно, чтобы получить тот результат, который вы ожидаете. Лучше наметить тренировку с 08:20 до 11:20: это самое активное время дня.
Что может навредить: кремы и мази на гормональной основе.
Гармоничная Луна: до 02:10; с 08:20.
♏ 8 СЕНТЯБРЯ, воскресенье. 6-й, 7-й лунный день с 12:02. Знак Луны: СКОРПИОН
Бьюти-советы дня: сегодня по возможности откажитесь от покупок бьюти-товаров, одежды, обуви и парфюма, так как имеется большой риск, что вы окажетесь не особо довольными покупками. В первой половине дня хорошо принимать решения, быть более напористыми для достижения своих целей. Интуиция будет достаточно сильна, чтобы подсказать лучшие варианты для вашего выбора. Допустим уход за кожей лица и тела в домашних условиях.
Фитнес и спорт: серьезные нагрузки. Этот день также подойдет для активного времяпровождения. Если вчера у вас была серьезная тренировка, сегодня хорошо заняться растяжкой. Не проводите этот день дома в спокойной и расслабленной обстановке, лучше больше двигаться.
Что может навредить: кремы и мази на гормональной основе.
Гармоничная Луна: до 17:30.
♏♐ 9 СЕНТЯБРЯ, понедельник. 7-й, 8-й лунный день с 13:24. Знак Луны: СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с 20:25
Луна без курса с 20:11 до 20:24
Бьюти-советы дня: сегодня рискованны любые эксперименты с внешним видом, по крайней мере, до 16:30, пока Луна будет в ссоре с Ураном. Лучше наметить себе привычный рутинный уход в домашних условиях. С 16:30 до 18:05 можно сделать любую питательную и разглаживающую морщины маску на основе натуральных компонентов, которые подходят вашему типу кожи.
Фитнес и спорт: серьезные нагрузки. Сегодня будьте осторожнее с любыми нагрузками, хотя интенсивные занятия допустимы, но все же более удачное время – после 16:30, чтобы избежать напряженной Луны, повышающей травмоопасность. Хорошее время для занятий восточными единоборствами или трансформационными телесными практиками, включая йогу, пилатес, цигун и другие.
Что может навредить: любые эксперименты с внешним видом или при занятиях спортом.
Гармоничная Луна: с 16:30 до 18:05; с 22:25.
♐ 10 СЕНТЯБРЯ, вторник. 8-й, 9-й лунный день с 14:48. Знак Луны: СТРЕЛЕЦ
Бьюти-советы дня: этот день – один из наиболее удачных дней всего месяца для работы с внешним видом, особенно если речь заходит о разных омолаживающих процедурах (без травматизации), а также процедурах по улучшению форм тела (борьба с жиром и целлюлитом). Можно также отправиться по магазинам, в том числе разместить заказы косметики или других женских товаров в онлайн магазинах.
Фитнес и спорт: серьезные нагрузки. Хорошее время для различных силовых нагрузок, в том числе и высокого уровня сложности. Но лучше в этот день делать упор на верхнюю часть тела и меньше уделять внимания ягодицам и бедрам, которые приобретают уязвимость.
Что может навредить: агрессивное воздействие на область ягодиц и бедер.
Гармоничная Луна: все сутки.
Лунный календарь красоты 2024 года
ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 09:05
♐ 11 СЕНТЯБРЯ, среда. 9-й, 10-й лунный день с 16:04. Знак Луны: СТРЕЛЕЦ
I четверть, Вторая фаза Луны с 09:05
Бьюти-советы дня: в этот день нет гармоничных аспектов Луны, поэтому ничего особо важного и ответственного лучше не планировать, чтобы не навредить. Можно заняться привычным уходом в домашних условиях. Важно не переедать и не заедать стресс калорийными продуктами, особенно на ночь. Лишние калории быстро отложатся в самых проблемных местах, так как Луна сейчас растет. Постарайтесь есть больше белка и меньше углеводов, особенно если сегодня вы будете отдыхать от спортивных нагрузок.
Фитнес и спорт: отдых от тренировок. Когда Луна меняет фазу, это напряжение может негативно сказываться на общем состоянии, повышается риск травм и неверных решений. Поэтому в эти дни постарайтесь не заниматься физической работой и воздержаться от активного спорта.
Что может навредить: любые сложные и агрессивные процедуры, любые эксперименты с внешним видом; агрессивное воздействие на область ягодиц бедер; потакание своим слабостям, переедание.
Гармоничная Луна: до 01:45.
♐♑ 12 СЕНТЯБРЯ, четверг. 10-й, 11-й лунный день с 17:04. Знак Луны: СТРЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ с 05:37
Луна без курса с 03:20 до 05:36
Бьюти-советы дня: Луна в знаке Козерога фокусирует внимание на коже, волосах и ногтях. Сегодня хорошо отправиться в маникюрный или педикюрный салон, либо заняться волосами. Не стоит давать нагрузки на кожу в виде сложных агрессивных процедур, например, пилингов. Восстановление будет более болезненным и долгим. Учитывая то, что Луна будет в ссоре с Марсом до 14:45, в первой половине дня опасно работать с любыми острыми и горячими инструментами. Постарайтесь запланировать походы к специалистам во второй половине дня.
Фитнес и спорт: средние нагрузки. Лучше наметить тренировку после 14:45, чтобы снизить риски травм. Сегодня хорошо тренировать область груди, верхнюю и среднюю часть спины и давать меньше нагрузок на ноги, особенно берегите колени!
Что может навредить: серьезные нагрузки на колени, связки, сухожилия; агрессивное воздействие на кожу (в том числе удаление родинок шрамов и т.д.).
Гармоничная Луна: с 14:45.
♑ 13 СЕНТЯБРЯ, пятница. 11-й, 12-й лунный день с 17:43. Знак Луны: КОЗЕРОГ
Бьюти-советы дня: с 09:50 до 15:50 лучше не заниматься важными бьюти-процедурами, так как результат может оказаться далек от совершенства, либо вы не будете до конца им удовлетворены. В остальные часы, когда Луна гармонична, можно сделать питательные и омолаживающие маски для лица или обертывания для тела. Любое воздействие на кожу должно быть мягким и не агрессивным.
Фитнес и спорт: средние нагрузки. Сегодня можно заняться упражнениями, улучшающими осанку, но без сильных нагрузок на позвоночник. При скручиваниях старайтесь не доводить себя до болезненных ощущений. Лучше не приседать и не делать выпады в этот день, а вот отжимания и подтягивания вполне можно включить в тренировки.
Что может навредить: серьезные нагрузки на колени, связки, сухожилия; агрессивное воздействие на кожу (в том числе удаление родинок шрамов и т.д.).
Гармоничная Луна: до 09:50; с 15:50.
♑♒ 14 СЕНТЯБРЯ, суббота. 12-й, 13-й лунный день с 18:07. Знак Луны: КОЗЕРОГ, ВОДОЛЕЙ с 10:53
Луна без курса с 10:34 до 10:52
Бьюти-советы дня: хорошо сегодня отправиться на бодрящий и восстанавливающий массаж, записаться в сауну или посетить баню, либо устроить СПА салон у себя дома. Сегодня вы можете прибегнуть к новым процедурам по омоложению, в том числе поэкспериментировать с новыми косметическими средствами (после 10:55). Это будет хорошим опытом для изменения вашего ухода в будущем, к тому же шансы получить отличный результат сегодня очень высоки!
Фитнес и спорт: средние нагрузки. Луна в Водолее помогает с любыми аэробными нагрузками, можно отправиться на пробежку или хотя бы заняться быстрой ходьбой. Единственное – берегите голени, так как они сегодня уязвимы. Например, не стоит бегать по твердым поверхностям, вроде асфальта.
Гармоничная Луна: до 08:40; с 10:55.
♒ 15 СЕНТЯБРЯ, воскресенье. 13-й, 14-й лунный день с 18:22. Знак Луны: ВОДОЛЕЙ
Бьюти-советы дня: сегодня Венера будет в гармонии не только с Луной, но и с Юпитером, что будет укреплять удачу и давать везение. Этот день подойдет для посещения сауны или бани. Можно попробовать новые для себя способы омоложения и ухода без травматизации, можно посетить магазины косметики, одежды или аксессуаров.
Фитнес и спорт: средние нагрузки. Сегодня хорошо отправиться в бассейн, чтобы заняться водными видами спорта.
Что может навредить: потакание своим слабостям, переедание.
Гармоничная Луна: до 22:10.
♒♓ 16 СЕНТЯБРЯ, понедельник. 14-й, 15-й лунный день с 18:31. Знак Луны: ВОДОЛЕЙ, РЫБЫ с 12:39
Луна без курса с 08:04 до 12:38
Бьюти-советы дня: в первой половине дня можно заняться привычной рутиной, либо вообще не заниматься красотой, так как Луна будет большую часть времени без курса. После 12:40, когда Луна окажется в знаке Рыбы, наступает время заботы о коже: агрессивные процедуры лучше не выбирать, а вот процедуры по увлажнению и питанию кожи сейчас будут особенно эффективными. Также можно удалять нежелательные волосы.
Фитнес и спорт: средние нагрузки. Этот день подойдет для занятий в бассейне, например, можно посетить тренировку по аквааэробике, либо просто поплавать. Для начала занятий лучше выбрать часы гармоничной Луны.
Что может навредить: любые сложные и агрессивные процедуры, любые эксперименты с внешним видом; работа с волосами (стрижка, окрашивание, завивки и другие процедуры); удаление мозолей, грибков; педикюр.
Гармоничная Луна: с 12:40.
♓ 17 СЕНТЯБРЯ, вторник. 15-й, 16-й лунный день с 18:39. Знак Луны: РЫБЫ
Бьюти-советы дня: приближается затмение и полнолуние, поэтому отложите сложные и ответственные процедуры, так как результаты могут оказаться весьма непредсказуемыми. К тому же сегодня Луна будет крайне напряженной, что делает этот день непригодным для начинаний. Можно заняться уходовыми процедурами для кожи в домашних условиях (но без фанатизма). Лучше не экспериментировать с новыми косметическими продуктами.
Фитнес и спорт: отдых от тренировок. Сегодня лучше отложить занятия спортом, так как Луна будет крайней неблагоприятной, есть риск травм, из-за того, что вы можете переоценить свои возможности.
Что может навредить: любые сложные и агрессивные процедуры, любые эксперименты с внешним видом; работа с волосами (стрижка, окрашивание, завивки и другие процедуры); удаление мозолей, грибков; педикюр.
Гармоничная Луна: нет.
Лунный календарь красоты: благоприятные дни
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 05:34
♓♈ 18 СЕНТЯБРЯ, среда. 16-й, 17-й лунный день с 18:46. Знак Луны: РЫБЫ, ОВЕН с 12:24
ПОЛНОЛУНИЕ в 05:34. ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ (25° ♓ 41′).
Луна без курса с 12:02 до 12:23
Бьюти-советы дня: напряженная Луна в этот день не располагает к бьюти-экспериментам и переутомлению. Лучше отложить любые стрессовые дела, не нагружать себя физической работой в этот день. Имеется риск отравлений или аллергических реакций, будьте осторожнее с продуктами питания, а лучше вообще сделайте разгрузочный день, если позволяет здоровье. Сегодня лучше не посещать специалистов, не сдавать анализы.
Фитнес и спорт: отдых от тренировок.
Что может навредить: любые сложные и агрессивные процедуры, любые эксперименты с внешним видом; работа с волосами (стрижка, окрашивание, завивки и другие процедуры); удаление мозолей, грибков; педикюр.
Гармоничная Луна: с 06:05 до 07:55; с 10:50 до 12:00.
♈ 19 СЕНТЯБРЯ, четверг. 17-й, 18-й лунный день с 18:53. Знак Луны: ОВЕН
Бьюти-советы дня: при Луне в знаке Овна мы обычно принимаем быстрые и импульсивные решения, больше активничаем, однако если дело касается красоты, сегодня стоит быть с этим осторожнее. При Луне в Овне уязвима голова, поэтому лучше не планировать никаких серьезных процедур, которые могут нарушить целостность тканей. Например, сложные пиллинги лица или татуаж лучше перенести. Но это не значит, что лицом заниматься в этот день совсем нельзя. Легкие очищающие процедуры или массаж будут как раз кстати.
Фитнес и спорт: сильные нагрузки. После полнолуния пришла пора приступить к более интенсивным занятиям, поэтому в ближайшую неделею приготовьтесь к хорошей работе, чтобы уже ближе к концу месяца замедлиться. Овен как раз хороший знак, который помогает быстро принять решение и начать активности, без сомнений и прокрастинаций.
Что может навредить: любые сложные и агрессивные процедуры, любые эксперименты с внешним видом.
Гармоничная Луна: с 02:35 до 21:10.
♈♉ 20 СЕНТЯБРЯ, пятница. 18-й, 19-й лунный день с 19:01. Знак Луны: ОВЕН, ТЕЛЕЦ с 12:02
Луна без курса с 11:38 до 12:01
Бьюти-советы дня: в первой половине дня будьте внимательнее с выбором процедур для лица, так как далеко не все будут эффективными и полезными. Напряженная Луна в Овне часто стимулирует к необдуманным поступкам, поэтому заранее планируйте день и не принимайте сейчас слишком скоропалительных решений. Более удачное время дня – после 12:00, когда Луна уже окажется в знаке Тельца. Это хорошее время для уходовых косметических процедур для лица, тела, волос. Не стоит сегодня посещать стоматологов.
Фитнес и спорт: сильные нагрузки. Более удачное время для начала тренировок – после 12:00, но если вчера вы довольно серьезно тренировались, сегодня можно немного замедлиться, например, выполнить упражнения на растяжку или обратиться к различным практикам, включая йогу, пилатес и другие.
Что может навредить: любые сложные и агрессивные процедуры, любые эксперименты с внешним видом.
Гармоничная Луна: с 12:00.
♉ 21 СЕНТЯБРЯ, суббота. 19-й, 20-й лунный день с 19:12. Знак Луны: ТЕЛЕЦ
Бьюти-советы дня: вторая половина дня (лучше после 14:20) подойдет для посещения визажистов, косметологов и других специалистов по красоте и внешнему виду. Вы сможете узнать много полезного для себя. Сегодня не стоит начинать диеты или переходить на резкое сокращение калорий, так как вы можете быстро сойти с дистанции. Лучше сегодня побаловать себя чем-то вкусненьким, но помните: все хорошо в меру!
Фитнес и спорт: сильные нагрузки. Хорошее время, чтобы попробовать танцевальные тренировки разных стилей и направлений: стрип-данс, зумба, латино-американские танцы и любые другие, которые вам по душе.
Что может навредить: любые сложные и агрессивные процедуры, любые эксперименты с внешним видом.
Гармоничная Луна: до 23:30.
♉♊ 22 СЕНТЯБРЯ, воскресенье. 20-й, 21-й лунный день с 19:30. Знак Луны: ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ с 13:24
Луна без курса с 13:14 до 13:23
Бьюти-советы дня: сегодня Венера будет в довольно слабом и напряженном положении, что не располагает к занятиям внешним видом и походам по магазинам. Не планируйте на этот день ничего серьезного и важного в том, что касается косметологии, так как результат от ваших усилий может оказаться тщетным. Также имеется риск получить совершенно не тот результат, на который вы рассчитывали.
Фитнес и спорт: сильные нагрузки. Сегодня лучше наметить тренировку на первую половину дня (с 10:00 до 13:15), так как позже повышается риск травматизма. В целом, можно выбирать тренировку на все основные группы мышц, без упора на что-то конкретное.
Что может навредить: любые сложные и агрессивные процедуры, любые эксперименты с внешним видом.
Гармоничная Луна: с 10:00 до 13:15.
♊ 23 СЕНТЯБРЯ, понедельник. 21-й, 22-й лунный день с 20:00. Знак Луны: БЛИЗНЕЦЫ
Бьюти-советы дня: сегодня хорошее время для того, чтобы заняться кожей рук: можно сделать увлажняющие ванночки с добавлением соли и масел. Это позволит коже рук избавиться от сухости, а если делать такие процедуры достаточно часто, это поможет замедлить старение кожи. Можно использовать натуральные ингредиенты, например, отвар картофеля или оливковое масло первого отжима. Хорошо также зарекомендовали себя ванночки с растворенной морской солью и содой.
Фитнес и спорт: сильные нагрузки. Сегодня опасно давать нагрузку на руки и плечи, поэтому лучше тренировать нижнюю часть тела, избегая отжиманий и подтягиваний. Теряют уязвимость бедра и ягодицы, поэтому можно строить тренировку так, чтобы дать нагрузку именно на эту зону, которая часто является проблемной.
Что может навредить: маникюр, а также любые сложные процедуры для рук.
Гармоничная Луна: с 15:10.
Дни красоты по лунному календарю
СТАРАЯ ЛУНА с 21:49
♊♋ 24 СЕНТЯБРЯ, вторник. 22-й, 23-й лунный день с 20:49. Знак Луны: БЛИЗНЕЦЫ, РАК с 17:50
Луна без курса с 14:59 до 17:49
III четверть, Четвертая фаза Луны с 21:49
Бьюти-советы дня: большую часть дня Луна будет не особенно гармоничной, повышая риски аллергических реакций и отравлений, поэтому в течение дня постарайтесь не экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно если у вас есть склонность к аллергиям. Более удачное время – вечером, после 17:50, когда Луна перейдет в знак Рака. Это неплохой период для покупок косметических средств, одежды, обуви или аксессуаров. Можно также заняться очищением и увлажнением кожи лица и тела.
Фитнес и спорт: отдых от тренировок.
Что может навредить: маникюр, а также любые сложные процедуры для рук; работа с волосами (стрижка, окрашивание, завивки и другие процедуры).
Гармоничная Луна: до 01:40; с 17:50 до 21:30.
♋ 25 СЕНТЯБРЯ, среда. 23-й, 24-й лунный день с 21:58. Знак Луны: РАК
Бьюти-советы дня: сегодня по возможности не обращайтесь за консультациями и не начинайте собирать какую-либо важную информацию по темам красоты и здоровья, так как могут быть разочарования или вы можете что-то не так понять.
В первой половине дня усиливаются раздражительность и нервозность, лучше держаться подальше от горячих приборов и острых предметов, повышаются риски бытового травматизма. После 15:50 хорошо составлять промежуточные планы и заниматься красотой в домашней обстановке. Особенно хорошо сегодня избавляться от лишних волос на теле.
Фитнес и спорт: слабые нагрузки. Последние дни месяца проведите в более расслабленном ритме. Не стоит нагружать себя тренировками, которые отнимают все силы. Эта фаза Луны предназначена для экономии энергии (перед новолунием ее мало).
Что может навредить: работа с волосами (стрижка, окрашивание, завивки и другие процедуры).
Гармоничная Луна: с 15:50.
♋ 26 СЕНТЯБРЯ, четверг. 24-й, 25-й лунный день с 23:19. Знак Луны: РАК
Бьюти-советы дня: еще один хороший день для удаления нежелательных волос с разных частей тела, в том числе можно попробовать новые методы депиляции, либо записаться на первую процедуру по эпиляции (перманентное удаление волос), тогда шансы, что вам понадобится меньше процедур, намного выше. Если вам для начала нужна консультация, то лучше записаться к специалистам после 11:10.
Фитнес и спорт: слабые нагрузки. Колени и сухожилия сегодня теряют уязвимость, а значит, можно заняться приседаниями, выпадами, гимнастикой для коленей. Допустимы фитнес программы с прыжками, например, можно попрыгать через скакалку. Также это неплохой день для велосипедных прогулок.
Что может навредить: работа с волосами (стрижка, окрашивание, завивки и другие процедуры).
Гармоничная Луна: до 22:40.
♋♌ 27 СЕНТЯБРЯ, пятница. 25-й лунный день. Знак Луны: РАК, ЛЕВ с 01:47
Луна без курса с 01:12 до 01:46
Бьюти-советы дня: сегодня постарайтесь не заниматься внешним видом и не посещать магазины с 10:50 до 13:20 – в эти часы Луна и Венера будут в ссоре. В остальные часы хорошо работать с волосами: вы можете существенно улучшить их здоровье и внешний вид. Будьте осторожнее сегодня с загаром, по возможности лучше не записываться в солярии.
Фитнес и спорт: слабые нагрузки. Кардио нагрузки на выносливость сегодня лучше отложить, но можно заняться танцами, которые вам больше нравятся. Танцевальные тренировки также помогают сжигать калории, при этом вы можете выбирать нагрузку, которая в данный период будет для вас наиболее оптимальной.
Что может навредить: удаление нежелательных волос; воздействие ультрафиолета на кожу (загар, солярий).
Гармоничная Луна: с 01:50 до 10:50; с 13:20.
♌ 28 СЕНТЯБРЯ, суббота. 25-й, 26-й лунный день с 00:44. Знак Луны: ЛЕВ
Бьюти-советы дня: сегодня можно записаться на такую процедуру, как «криосауна», которая использует низкие температуры для стимуляции поверхностного кровотока в коже, что обеспечит омолаживающий эффект. Посещение криосаун помогает похудеть, улучшить формы тела, а также их может назначить врач как дополнение к основному лечению в случае некоторых заболеваний. Криосауна также облегчает симптомы менопаузы у женщин.
Фитнес и спорт: слабые нагрузки. Сегодня теряют уязвимость ноги, особенно голени, поэтому можно уделить внимание этой части тела при тренировках. Хорошее время для катания на велосипеде, легких пробежек или прогулок на дальние расстояния. Слишком серьезные кардио нагрузки пока лучше не выбирать, чтобы не перегружать сердце.
Что может навредить: удаление нежелательных волос; воздействие ультрафиолета на кожу (загар, солярий).
Гармоничная Луна: до 19:05.
♌♍ 29 СЕНТЯБРЯ, воскресенье. 26-й, 27-й лунный день с 02:07. Знак Луны: ЛЕВ, ДЕВА с 12:41
Луна без курса с 06:35 до 12:40
Бьюти-советы дня: вторая половина дня отлично подойдет для различных процедур, направленных на улучшение внешнего вида волос. Это один из наиболее удачных дней всего месяца для работы с волосами. Также можно пройтись по магазинам, если есть необходимость обновить гардероб, но лучше выбирать вещи для базового гардероба, которые вы будете носить часто.
Фитнес и спорт: слабые нагрузки. Более удачное время для спортивных занятий – после 12:40. Луна в знаке Девы хороша для бега, кардио упражнений с прыжками, любых упражнений, направленных на развитие стопы (эти части тела теряют уязвимость).
Что может навредить: удаление нежелательных волос.
Гармоничная Луна: с 12:40.
♍ 30 СЕНТЯБРЯ, понедельник. 27-й, 28-й лунный день с 03:26. Знак Луны: ДЕВА
Бьюти-советы дня: этот день менее удачен, чем предыдущий, поэтому не стоит сегодня планировать какие-либо серьезные процедуры. Домашний уход за волосами и кожей не повредит, если вы не будете ставить эксперименты с внешним видом. Выбирайте сегодня не слишком изысканный рацион питания: пища должна быть простой и нежирной. Алкогольные напитки лучше не употреблять в этот день.
Фитнес и спорт: слабые нагрузки. Сегодня имеется риск травм, поэтому постарайтесь аккуратнее подходить к тренировкам и не перенапрягаться. При выборе программы для тренировки убедитесь, что она не дает сильной нагрузки на позвоночник, колени, пресс. Лучше работать с собственным весом тела, не брать дополнительные отягощения.
Что может навредить: удаление нежелательных волос; сложные омолаживающие процедуры; большие физические нагрузки.
Гармоничная Луна: до 05:50.
Лунный календарь косметологии на сентябрь 2024
| ПРОЦЕДУРЫ | ЛУЧШИЕ ДНИ | |
| Питательные и успокаивающие маски для лица: | 3-17 | |
| Очищающие маски: | 1, 2, 18-30 | |
| Скраб для лица (домашний): | 1, 19-30 | |
| Лечение кожи: | 24-26 | |
| Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: | 23 | |
| Удаление зубного камня, отбеливание зубов: | 24-26 | |
| Удаление мозолей и грибков на ступнях: | 29 | |
| Маски и обертывания для кожи рук: | 22-24 | |
| Маникюр: | 6, 12, 13, 20, 27 | |
| Педикюр: | 4, 6, 12, 13, 20, 27, 29 | |
| Загар, солярий: | 23 | |
| Покупки (бьюти-товары, одежда, обувь): | 1, 4-6, 10, 14, 15, 20, 21, 24, 27-29 | |
| Массаж (расслабляющий, выводящий токсины, снимающий судороги): | 22-24 | |
| Массаж (восстанавливающий, бодрящий): | 5, 6, 14, 15 | |
| Массаж от растяжек: | 5, 6, 22-24 | |
| Массаж (лимфодренажный): | 24-26 | |
| Стоун-терапия: | 14, 15 | |
| Криосауна: | 1, 10, 27, 28 | |
| Ароматерапия: | 7-9, 16-18, 24-26 | |
| Депиляция, эпиляция: | 16, 24-26 | |
| Удаление нежелательных волос с лица: | 24-26 | |
| Сокращение калорийности, переход на правильное питание: | 5, 6, 12-14 | |
| Борьба с целлюлитом: | 5, 6, 10 | |
| Сауна, баня, ванны, бассейн: | 4-6, 14-17, 22-24 | |
| Наращивание ресниц, волос: | 1, 27-29 | |
| Окрашивание ресниц, бровей: | 5, 6, 12-14 | |
| Омолаживающие процедуры без операций и уколов: | 5-10, 12-16 | |
| Посещение трихолога: | 12-14, 29 | |
| Посещение визажиста, косметолога: | 1, 5, 6, 21, 27, 28 | |
| Травмоопасные дни: | 2-4, 9, 12, 17, 18, 23, 25, 30 | |
| Неблагоприятные дни для сложных процедур: | 2, 3, 11, 16-22, 30 |
