Тесты Когда нас спрашивают, сколько нам лет, мы часто называем свой хронологический возраст.
Но на какой возраст вы чувствуете себя внутренне?
Читайте также: Ученые выявили лучший возраст для изучения языков, брака, крупных решений
Вы уже многое узнали и обрели мудрость или все еще обладаете энергией юности?
Пройдите этот тест, чтобы узнать свой психологический возраст.
Тест на психологический возраст
Ваш внутренний возраст
Специалисты считают, что наш истинный возраст состоит из трех составляющих:
Биологический возраст
Биологический возраст – это возраст нашего тела. Его можно определить с помощью нескольких тестов, определяющих такие показатели, как функция легких и почек, сердечный ритм и другие.
Наш образ жизни может повлиять на биологический возраст. Если вы регулярно занимаетесь физической активностью, правильно питаетесь, не курите и не потребляете алкоголь, то, скорее всего, биологический возраст вашего тела будет меньше хронологического возраста.
Психологический возраст
Психологический возраст является вашей способностью воспринимать знания, понимать мысли и способность запоминать.
Также он относится к тому, что вы думаете и чувствуете по отношению к другим людям, и как справляетесь с собственными чувствами и эмоциями.
Социальный возраст
Наш социальный возраст связан со многими аспектами жизни, включая работу и семью, и возрастом, когда мы достигаем определенного статуса.
Так, например, мы чаще всего вступаем в брак и становимся родителями в возрасте 20-30 лет, заканчиваем университет в возрасте 20 с лишним лет, и уходим на пенсию ближе к 60-ти годам. Наш социальный возраст также может отличаться от нормы.
