В современном мире бывает довольно сложно найти баланс между работой и личной жизнью и чаще всего с этой проблемой сталкиваются семьи. Некоторые пары хотели бы иметь детей, но не представляют себе, как эти планы впишутся в их рабочий график. В других семьях достаточно детей, но им хотелось бы больше работать.
Это является одной из задач правительств, так как если родители не могут достичь баланса между желаемой работой и личной жизнью, страдает не только благополучие семьи, но и общее развитие страны. Если родителям приходиться выбирать между зарабатыванием денег и уходом за детьми, результатом часто становится как меньшее количество детей, так и меньшая занятость.
Возможно, вы уже дали себе обещание как можно лучше совмещать свою работу с семьей, но как это обещание исполнить? Если вы живете в одной из тех стран, где жители уже довольны балансом между работой и личной жизнью, то вам будет намного легче это сделать.
Организация экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) опубликовала результаты опроса Баланс между работой и жизнью в 34-х странах-членах своей организации. Результаты рейтинга основаны на нескольких факторах:
1. Средняя продолжительность рабочего дня
Важным аспектом баланса между работой и личной жизнью является количество времени, которое человек проводит на работе. Существуют доказательства того, что продолжительный рабочий день ухудшает здоровье, ставит под угрозу безопасность семьи и увеличивает уровень стресса.
2. Процент занятости женщин с детьми
Баланс между работой и личной жизнью является важным вопросом для благополучия ребенка, так как дети, у которых работают оба родителя, имеют в три раза меньше шансов вырасти в бедности, чем дети, у которых работает только один родитель. Правильный баланс между работой и личной жизнью уменьшает стресс у родителей и приносит пользу отношениям между родителями и детьми, а также между обоими родителями. Практически 66 процентов женщин, принимавших участие в опросе, работали, как только дети становились достаточно взрослыми, чтобы пойти в школу. Это говорит о том, что во многих семьях успешно сочетают работу и карьеру.
3. Время, которое респонденты посвящают отдыху и личным нуждам
Чем больше человек работает, тем меньше у него остается времени на другие виды деятельности, такие как личное время и отдых. Количество и качество свободного времени важно для благополучия семьи и имеет множество физических и психических преимуществ. По опросу ОЭСР человек в среднем работает 1739 часов в году и посвящает около 64 процента суток или 15 часов личным нуждам, таким как еда, сон и отдых, включая общение с друзьями и семьей, хобби, игры, использование компьютера и телевизора.
Итак, в каких странах жителям лучше всего удается находить баланс между работой и личной жизнью:
12. Эстония
Процент работников, имеющих продолжительный рабочий день: 0,03%
Процент занятости женщин с детьми: 74%
Время, посвященное отдыху и личным нуждам: 14,94 часов
11.Словения
Процент работников, имеющих продолжительный рабочий день: 0,07%
Процент занятости женщин с детьми: 74%
Время, посвященное отдыху и личным нуждам: 15,29 часов
10. ФранцияПроцент работников, имеющих продолжительный рабочий день: 0,09%
Процент занятости женщин с детьми: 66%
Время, посвященное отдыху и личным нуждам: 16,06 часов
9. ПортугалияПроцент работников, имеющих продолжительный рабочий день: 0,05%
Процент занятости женщин с детьми: 67%
Время, посвященное отдыху и личным нуждам: 15,80 часов
8. ГерманияПроцент работников, имеющих продолжительный рабочий день: 0,05%
Процент занятости женщин с детьми: 66%
Время, посвященное отдыху и личным нуждам: 16,14 часов
7.Швеция
Процент работников, имеющих продолжительный рабочий день: 0,01%
Процент занятости женщин с детьми: 76%
Время, посвященное отдыху и личным нуждам: 15,48 часов
6. Швейцария
Процент работников, имеющих продолжительный рабочий день: 0,06%
Процент занятости женщин с детьми: 79%
Время, посвященное отдыху и личным нуждам: 15,74 часов
5. Бельгия
Процент работников, имеющих продолжительный рабочий день: 0,04%
Процент занятости женщин с детьми: 63%
Время, посвященное отдыху и личным нуждам: 16,61 часов
4.ФинляндияПроцент работников, имеющих продолжительный рабочий день: 0,04%
Процент занятости женщин с детьми: 76 %
Время, посвященное отдыху и личным нуждам: 15,95 часов
3. Нидерланды
Процент работников, имеющих продолжительный рабочий день: 0,01%
Процент занятости женщин с детьми: 75 %
Время, посвященное отдыху и личным нуждам: 16,06 часов
2. Норвегия
Процент работников, имеющих продолжительный рабочий день: 0,03%
Процент занятости женщин с детьми: 79 %
Время, посвященное отдыху и личным нуждам: 16,05 часов
1. Дания
Процент работников, имеющих продолжительный рабочий день: 0,02%
Процент занятости женщин с детьми: 78 %
Время, посвященное отдыху и личным нуждам: 16,31 часов