Полезные советы С 13 июля по 11 августа мы будет жить в так называемом «коридоре затмений» - периоде между двумя затмениями. Этот лунный месяц - особенный, так как новолуния 13 июля и 11 августа сопровождаются солнечными затмениями, а в середине коридора – 27 июля - имеет место лунное затмение.
Коридор затмений дает нам возможности, используя которые, можно изменить свою жизнь и сделать ее именно такой, какой вы хотите.
Это очень удачное время для того, чтобы избавиться от ненужного и приобрести то, что вам действительно поможет в будущем жить счастливой жизнью.
Читайте также: Секреты, почему вы не можете достичь цели (по вашей дате рождения)
Если вы пока не знаете, какие цели поставить, загляните в нашу шпаргалку! Вполне вероятно, что какие-то из этих целей вы обязательно возьмете на заметку и приступите к их исполнению в коридоре затмений или уже с 11 августа 2018!
11 августа 2018 – магический день. Вы сможете приблизить исполнение своих желаний, если очень четко и ясно их сформулируете и представите. Самое лучшее - работать с целями и визуализацией будущего 11 августа после 13:00, когда начнется 1-й лунный день. В этот период энергия будет намного больше и шансы, что вы не будете отходить от своих целей и добьетесь их, намного выше!
Как изменить жизнь за 4 недели?
Практически каждый успешный человек верит в две вещи: во-первых, что будущее лучше, чем настоящее, а во-вторых, что у него достаточно сил, чтобы иметь такое будущее! Ставьте цели и идите к ним, только от вас зависит то, насколько счастливыми вы будете в будущем.
Вот список целей, которые вам могут пригодиться:
1. Читать хотя бы по одной главе книжки каждый день.
2. Записаться на курсы или семинары по изучению чего-то нового.
3. Научиться вязать и связать хотя бы три вещи (либо: вышивать, рисовать акварелью и т.д. – то, что больше будет по душе).
4. Завести дневник и записывать в него то, за что вы будете благодарны каждый день.
5. Выделить хотя бы 1 час в неделю для изучения иностранного языка.
Читайте также: Солнечное затмение 11 августа 2018 что принесет и как использовать
Здоровье
6. Придерживаться утренних ритуалов, направленных на здоровье и хорошее самочувствие, хотя бы 1 месяц без перерыва.
7. Съедать 3 порции овощей и фруктов ежедневно хотя бы 1 месяц.
8. Выпивать минимум 1,5 л чистой воды ежедневно хотя бы 1 месяц.
9. Делать физические упражнения в течение 20 минут в день хотя бы месяц.
10. Каждый день проходить хотя бы 2 километра.
11. Считать ежедневно калории хотя бы в течение месяца.
12. Сократить количество кофе до 1 чашки в день.
13. Есть только полезные завтраки ежедневно в течение 1 месяца.
14. Перестать есть углеводные продукты после 18:00 в течение месяца.
Как начать новую жизнь?
Дом
15. Избавляться от 10 ненужных предметов в день хотя бы в течение месяца.
16. Тратить на мини-уборку 15 минут в день ежедневно.
17. Помещать объявления о продаже ненужных вещей хотя бы раз в неделю в течение месяца.
18. Выделить 1 день в неделю, чтобы как следует убраться во всей квартире (хотя бы месяц).
19. Сделать перестановку мебели в комнатах.
20. Составить план питания и списки, с которыми можно ходить за продуктами, с целью экономить деньги и не покупать ничего лишнего.
Семья
21. Запланировать романтическую ночь с партнером хотя бы 1 раз в неделю в течение месяца.
22. Хотя бы 4 раза в неделю ужинать всей семьей.
23. Отправиться на свидание 1 раз в месяц со своим супругом.
24. Выбрать книгу, которую вы будете читать вместе с партнером хотя бы 15 минут перед сном в течение недели.
25. Писать ободряющие записки каждому ребенку один раз в неделю в течение месяца.
Хочу изменить жизнь
Деньги
26. Откладывать хотя бы 10% от заработка ежемесячно в течение года на отпуск.
27. Составить особый план по тому, чтобы быстрее рассчитаться с долгами.
28. Создать заначку на черный день – откладывать 5% от зарплаты ежемесячно в течение года на экстренные случаи.
29. Экономить на покупку чего-то очень желаемого к определенной дате (!) без долгов.
30. Составить план максимальных трат в день в течение месяца и придерживаться его.
31. Сократить траты на еду на 10% в месяц.
32. Откладывать часть денег в течение года, чтобы обновить мебель или сделать ремонт в квартире.
33. Распределить бюджет своих покупок на месяц с учетом пожеланий. Ежедневно отслеживать траты в течение месяца.
34. Выбрать в году 1 месяц супер экономии.
35. Найти дополнительный источник дохода или хотя бы начать его поиски в Интернете.
Цели вы можете ставить любые, свои собственные, личные. У каждого они могут быть свои, но в качестве примера вы может использовать какие-то из перечисленных выше целей.
Еще несколько советов:
1) Ставьте реальные цели, которые вы можете достичь, пусть не сразу, но они вполне реальны. Если цель вам кажется слишком далекой, разбейте ее на шаги, каждый шаг в ней будет более реальным и достижимым, чем вся цель целиком.
2) Всегда будьте честны перед самим собой, серьезно задумайтесь, зачем вам добиваться той или иной цели? Есть ли в ней смысл для вас?
3) Помните о будущем: вся ваша будущая жизнь зависит от того, что вы сделали сейчас. Это справедливо и для настоящего момента: все, что вы имеете сейчас – результат того, что вы сделали в прошлом!
