Страница 193: Полезные советы

18+

Как избавиться от бессонницы?

29 июн, 2011 06:04 0 5033 Полезные советы, Бессонница
Каждый из нас хотя бы однажды мучался бессонницей. Вы отправляетесь с постель в нужное время и знаете, что через 8 часов вас разбудит будильник. Например, у вас назначена важная презентация утром, или...
Как сохранить прохладу в спальне в летнюю жару?

28 июн, 2011 04:17 1 24319 Полезные советы
Проблема сохранить прохладу дома, когда за окном самый разгар летней жары, порой бывает не так просто. Вам приходится бороться с бессонницей из-за жары, ваше тело неприятно липнет к простыням из-за пота,...
Как защитить себя от ошибок врачей?

22 июн, 2011 07:31 0 7047 Медицина, Полезные советы
Помимо того, что в летний период не желательно попадать в больницу (хотя конечно, туда попадать вообще нежелательно, но летом особенно) не только потому, что это помешает вашему отпуску, но существует...
Как выжить в жару? Полезные советы

16 июн, 2011 06:37 0 22315 Полезные советы
Как только солнце начинает сильно греть землю, многие из нас сразу задумываются о прохладных парках, бассейнах, пляжах, пикниках и возможности выбраться из дома. Это прекрасное время года, однако, летняя...
Как уберечься от сальмонеллы летом?

15 июн, 2011 05:39 0 11156 Болезни, Полезные советы
Лето – любимое время года болезнетворной бактерии сальмонеллы. В теплую погоду коварная сальмонелла имеет возможность заражать продукты питания. Вы, наверное, слышали, что сальмонелла прекрасно поселяется...
Как похудеть после 40?

14 июн, 2011 09:42 0 8555 Похудение
Кажется, что с каждым годом нам все труднее следить за здоровьем. Вы можете сократить размер порций, полностью отказаться от десерта или больше заниматься спортом, однако, размер ваших джинсов не сокращается,...
Как защитить глаза при работе за компьютером

11 июн, 2011 02:47 0 6671 Полезные советы
Сегодня для многих, кто работает за компьютером, проблемой номер один является усталость и неприятные ощущения в глазах, которые появляются через пару часов работы, уже не говоря о целом рабочем дне....
Как есть меньше сахара

07 июн, 2011 04:07 0 9286 Сахар
Возможно, вам сложно представить свою жизнь без сладкого. Конфеты, печенья пирожные или просто пару ложек сахара в чай или кофе – все это в итоге, несомненно, пагубно сказывается на вашем здоровье. Если...
Как не допустить ошибок, принимая лекарства

30 мая, 2011 04:07 0 12444 Полезные советы
Статистика дает неутешительные данные: каждый год 1,5 миллиона человек становятся жертвами лекарств из-за того, что неправильно их принимают, из них около 100 тысяч умирают. Однако все эти смерти ...
Как звучать убедительно?

23 мая, 2011 04:21 0 7689 Психология
Чтобы быть успешным, произнося речь, лучше всего помнить старую пословицу о том, что все хорошо в меру. В новом исследовании выяснили, что люди, которые говорят умеренно быстро, не слишком высоким и...

191 192 193 194 195

Предыдущий месяц Ноябрь 2024
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
28	29	30	31	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	1