Полезные советы

18+

Как очистить организм после праздничного изобилия?

05 янв, 2012 07:28 0 7865 Праздники, Полезные советы
Праздники уже прошли, но калорийные салаты, жареное мясо и картошка все еще с вами. Знаете ли вы, что некоторые съеденные продукты могут оставаться в вашем организме до 4 дней? Это может засорить ваш...
Новогодние обещания для тех, кто не знает, как похудеть

05 янв, 2012 07:19 0 3731 Похудение
Многие из нас в новом году обещают себе перейти на здоровое питание, заниматься спортом и конечно, сбросить вес. И хотя эти цели замечательные, но и очень популярные, особенно среди тех, у кого лишние...
Что такое похмелье и как его пережить?

02 янв, 2012 01:20 2 6977 Алкоголь и курение, Похмелье
Еще вчера мы со всей широтой нашей души праздновали Новый год, а сегодня многим приходиться сталкиваться с проблемой похмелья. Так что же это такое – похмелье?
7 советов, как справиться с храпом

28 дек, 2011 11:41 0 11764 Здоровье и красота, Полезные советы
Если вы относитесь к 45 процентам людей, которые храпят хотя бы время от времени или храпит кто-то из ваших близких, то храп вряд-ли покажется вам шуточной проблемой. Все дело в том, что храп лишает...
Апатия: откуда она берется и как с ней бороться

28 дек, 2011 05:31 2 34851 Психология
Казалось бы, что может быть проще ответа на вопрос, что такое усталость и чем она может быть вызвана? Однако, как объяснить, что такое апатия, а, главное, как докопаться до причин этого состояния, если...
Как получить модельную внешность?

27 дек, 2011 04:36 0 24993 Похудение
Спросите, кто не хотел бы иметь фигуру модели? Наверное, каждый. Именно этот вопрос часто задают в рекламных роликах различных ручных тренажеров, с которыми, судя по рекламе, можно добиться идеальных...
Как правильно заботиться о своих костях на протяжении всей жизни

27 дек, 2011 07:58 0 6621 Остеопороз
Кости человека всегда находятся на передовой линии атаки, когда требуется надежная защита человеческого организма. Кости защищают мозг, сердце и легкие; кости являются своеобразным каркасом для мышц...
Как контролировать увеличение веса, вызванное стрессами?

23 дек, 2011 07:33 0 3398 Стресс
Когда вы находитесь под влиянием стресса, вы можете обнаружить, что вам очень сложно правильно питаться. Также в период особенно сильного стресса, вы можете больше есть в попытке найти утешение. Иногда...
Как пройти тест на детекторе лжи

21 дек, 2011 10:13 1 21986 Интересные факты
Если вы относитесь к большинству людей, то ложь заставляет ваше сердце биться чаще, повышает ваше кровяное давление и заставляет вас потеть. Полиграф распознает ложь, основываясь именно на этих физиологических...
Как можно использовать солнечную энергию для очистки воды?

21 дек, 2011 03:09 0 4564 Полезные советы
Даже если на вид вода выглядит чистой, в ней может быть множество микробов, бактерий и вирусов, которые приносят немало вреда вашему здоровью. Питьевая вода обычно проходит специальные методы обработки...

186 187 188 189 190

Предыдущий месяц Следующий месяц Февраль 2024
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
29	30	31	1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	1	2	3